3 LAS EMOCIONES Y SU IMPORTANCIA EN EL SER HUMANO

Esquivel (2001) dice que “no hay ser humano que pueda vivir un solo día sin experimentar alguna emoción”, esta frase encierra toda la importancia que tienen las emociones para el ser, ya que el hombre es un constructo emocional por así decirlo.

Las emociones se viven, se sienten, se reconocen, pero sólo una parte de ellas se puede expresar en palabras o concepto, (Esquivel, L. 2001), es quizás por esto que son tan estudiadas.

Psicológicamente, las emociones alteran la atención, hacen subir de rango ciertas conductas en la jerarquía de respuestas del individuo y activan redes asociativas relevantes en la memoria.1

Fisiológicamente, las emociones organizan rápidamente las respuestas de distintos sistemas biológicos, incluyendo expresiones facialesmúsculosvozactividad del SNA y sistema endocrino, a fin de establecer un medio interno óptimo para el comportamiento más efectivo.

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Conductualmente, las emociones sirven para establecer nuestra posición con respecto a nuestro entorno, impulsándonos hacia ciertas personas, objetos, acciones, ideas y alejándonos de otras. Las emociones actúan también como depósito de influencias innatas y aprendidas, poseyendo ciertas características invariables y otras que muestran cierta variación entre individuos, grupos y culturas es decir que se ha tomado conciencia de que el estado emocional de una persona determina la forma en que percibe el mundo, (Esquivel, L. 2001).

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La importancia de las emociones es muy grande, ya que estas pueden afectar nuestros pensamientos y metabolismo, por ejemplo:

Rodríguez (2005) revisando  la literatura médica y psicológica actualizada que aborda las bases neurales de las emociones encontró, que su expresión fisiológica y psicológica, su interrelación con características personológicas, y la implicación de estados emocionales negativos en la salud influyen de forma especial en las enfermedades cardiovasculares, es decir que nuestros estados emocionales pueden hacer que tengamos enfermedades y que si sabemos manejar nuestra cognición para regular nuestras emociones podríamos hacer que estas no actúen en contra nuestra sino a beneficio de nuestra existencia, es por ello que Rodríguez (2005) afirma que la vida emocional puede resultar decisiva en el mantenimiento, restablecimiento u optimización de la salud, es algo que debe adornar el conocimiento de todos los que se relacionan con el Proceso Salud-enfermedad humano.

Las emociones también tienen un gran peso en la superación de un individuo con respecto a la sociedad, como cuando se habla de emociones colectivas.

Peñales (2009) dice que las emociones colectivas hacen que se genere un sistema en los cuales interactúan varias personas y que al lograr un cometido hacen que la sociedad avance, es decir que estas interacciones emocionales entre individuos hacen que los negocios, las grandes empresas y los gobiernos tengan una estructura mas solida y progresista, entonces se podría afirmar que las emociones no solo juegan un papel importante en nuestra salud sino que a nivel de superación personal también y mas interesante es saber que a nivel interactivo posee una gran base psicológica, entonces, son las emociones el pilar de nuestra existencia y es ese juego con la conciencia lo que hace del hombre la punta de la pirámide evolutiva, es ese aspecto psicobiologico lo que hace que nuestra especie el final de la cadena alimenticia.

Esquivel (2001) dice que una emoción rara vez ocurre en un vacío existencial, por lo general ocurre en un contexto en el que la persona tiene que dar respuesta adaptativa a determinada situación problemática en su entorno; determinadas emociones facilitan la solución de los problemas, en tanto otras lo entorpecen, a pesar de la valencia de su connotación subjetiva, entonces somos emociones, somos seres que estamos representados gracias a ellas, y son ellas las que nos ayudan a seguir adelante, a ser mejores personas, a cumplir nuestros sueños y además son ellas las que nos alejan de peligros, as que orientan con ayuda de la conciencia a la supervivencia, pero si nos dejamos invadir por emociones negativas como la tristeza, nuestro cuerpo sufriría cambios que llevarían a la muerte del organismo, es por esto que debemos tener una buena relación interna, es decir entre conciencia y emociones, y también es bueno tener buenas relaciones emocionales con otras personas para que la especie siga siendo la pionera en inventos, grandes negocios, y buenas relaciones de ámbito afectivo/ amoroso.

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